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Notícias
o que é máquina de treinamento de força
Equipamento de treinamento de força é um equipamento de fitness usado para aumentar a força muscular e geralmente é projetado para treinamento direcionado de grupos musculares específicos. Eles ajudam o usuário a realizar vários exercícios de treinamento de força de maneira eficaz, fornecendo resist......
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Qual é a diferença entre máquina de pressão torácica e supino reto?
Os empurradores de peito e os bancos de supino são dois tipos de equipamentos de ginástica usados para exercícios musculares torácicos e apresentam principalmente as seguintes diferenças: Primeiro, estabilidade e trajetória de movimento Em segundo lugar, a dificuldade de formação e a população ......
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Funções do Pilates que você talvez não conheça
O Pilates, como método de exercício baseado no controle corporal, tem ganhado muita atenção mundial nos últimos anos. Os equipamentos de ginástica que utiliza, como camas de Pilates, cadeiras fixas de Pilates e baldes de escada de Pilates, possuem uma variedade de recursos exclusivos que são eficaze......
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Se o tapete de borracha for fabricado por um fabricante não qualificado, ele poderá conter uma pequena quantidade de substâncias nocivas, como formaldeído, dióxido de enxofre, etc., devido à produção inadequada. O uso prolongado de tais almofadas de borracha não qualificadas pelo corpo humano pode f......
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O Pilates pode ajudar na perda de peso?
Pilates como um método de treinamento emergente é cada vez mais popular entre os entusiastas do fitness, para explorar as razões para isso, apenas para descobrir que o Pilates é realmente uma maneira muito boa de se exercitar, pode trabalhar vários grupos musculares ao mesmo tempo e tem o efeito de ......
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Como usar a máquina de prensa de ombro
A máquina de prensagem de ombros é um dispositivo comum de treinamento de força adequado para exercitar os músculos dos ombros. O uso adequado da máquina de prensagem de ombros pode efetivamente construir os músculos dos ombros e moldar a linha do corpo. Aqui estão as etapas detalhadas para usar a m......
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