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Este equipamento de remada alta isolateral carregado com placa é um exercício de musculação que visa os músculos do peito. Para realizar este exercício, comece ajustando a altura do assento e a inclinação do banco na posição desejada. Sente-se e segure as alças com as duas mãos, certificando-se de que os braços estejam dobrados em um ângulo de 90 graus.
Afaste as alças do peito com um movimento controlado, estendendo totalmente os braços. Faça uma breve pausa no início do movimento e, em seguida, abaixe lentamente as alças de volta ao peito. Repita pelo número desejado de repetições.

Descubra o auge da habilidade de Pilates com o Pilates Ladder Barrel da LongGlory. Eleve o seu estúdio de Pilates com este equipamento durável e meticulosamente projetado, combinando forma e função perfeitamente. Experimente um novo nível de versatilidade e precisão na sua prática, pois o Ladder Barrel se torna uma ferramenta essencial para alcançar força, flexibilidade e equilíbrio.

A máquina de prensa de pernas vertical de Longglory pode efetivamente fortalecer e tonificar os músculos das pernas. A máquina pode ser feita de tubo de aço de 3 mm, que é forte e durável. A máquina de prensa de pernas vertical da Longglory está equipada com um suporte de suspensão de pilha de peso que pode adicionar ou remover pesos de acordo com as necessidades de exercício, exercitando com segurança e eficácia o quadríceps, os tendões do usuário, os músculos gluteais e os bezerros enquanto reduzem o risco de tensão nas costas ou lesão. risco. Esteja você procurando construir músculos, melhorar o desempenho atlético ou aliviar a dor no joelho, a Machine de prensa de pernas vertical de Longglory é uma ótima opção para sua aptidão e saúde.

O Pro Quality Leg Press é uma máquina de prensa de pernas comerciais construída para treinamento de força de alto desempenho em academias profissionais, clubes de fitness e instalações de treinamento esportivo. Projetado para uso pesado, oferece durabilidade, segurança e movimento suave para obter resultados consistentes em um ambiente comercial.

O rack de halteres de ginástica por atacado é uma solução de armazenamento durável e que economiza espaço projetada para academias comerciais e domésticas. Este rack de halteres de ginástica por atacado ajuda a organizar pesos livres com eficiência, mantendo os espaços de treino arrumados e seguros. Feito de aço de alta qualidade, garante desempenho e estabilidade duradouros.

Apresentando a máquina Chin Up e Dip Up - seu melhor parceiro de treino para alcançar aqueles músculos tonificados e esculpidos da parte superior do corpo que você sempre sonhou. Quer você seja um atleta experiente ou iniciante, esta máquina foi projetada para levar seu nível de condicionamento físico para o próximo nível. Ele oferece uma rotina de exercícios completa que visa braços, ombros, costas e peito.