Máquina de agachamento Smith

A Squat Smith Machine da LongGlory é uma peça de equipamento de fitness muito forte e estável que tem funções duplas de agachamento e forjamento. Estrutura simples e funções claras, é muito adequado para profissionais usarem em treinamento.
LongGlory tem muitos anos de experiência na área de equipamentos de fitness, você pode entrar em contato conosco para personalizar qualquer máquina que desejar. Esta máquina Squat Smith suporta LOGOTIPO personalizado, tamanho, cor, material, função, etc.

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Descrição do produto

Especificação:

Nome do produto	Máquina de agachamento Smith
Peso	167kg
Tamanho do produto	109021802320mm
Embalagem	Gaiola de madeira

O Squat Smith Machine é um equipamento de fitness para treinamento de força que utiliza movimentos de agachamento e levantamento de peso. O Squat Smith Machine ajuda a exercitar os músculos da parte inferior do corpo. Exercita as coxas, nádegas, panturrilhas e músculos centrais, aumentando o peso e controlando os movimentos das pernas.

A máquina Squat Smith da LongGlory é feita de materiais grossos, tem alta estabilidade e bom efeito de treinamento e é adequada para treinamento profissional.

Como usar a máquina Squat Smith:

1. Defina a altura da barra para que fique nivelada com seus ombros.

2. Fique embaixo do Squat Smith Machine e segure a barra com força, que é a posição inicial para iniciar o treino.

3. Agache-se em vez de se curvar e mova os quadris para baixo até que os joelhos fiquem dobrados a cerca de 90 graus e a barra fique próxima ao chão. Em seguida, empurre o chão com os calcanhares e mova o corpo para cima, ficando em pé.

4. Repita este movimento e mantenha a respiração constante a cada movimento.